1、水
适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
2、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。
3、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
健康的牙齿让人笑得更灿烂。一口洁白的牙齿不仅让你生活更美好，事业也会更如意哦。
（责任编辑：zxwq）
美白牙齿，可不能一步到位，双管齐下更有效。除了每天刷牙外，小编再给大家推荐几种洁牙防蛀效果很不错的食物。让大家笑得更自信。
1、水
适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
2、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。
3、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
健康的牙齿让人笑得更灿烂。一口洁白的牙齿不仅让你生活更美好，事业也会更如意哦。
（责任编辑：zxwq）
标签阅读: 牙齿美白 牙膏的妙用 防蛀方法
久久移动版
久久官方头条
皖公网安备34019202000476号