由于女性的体质不同，在月经不调情况下就应该根据体质不同调养。今天根据几种不同体质的女性总结了一下他们的经期症状，一共有五种类型，大家可以看看自己是不是在这五种类型中。
很多女性朋友都虽然亲昵地称月经为“好朋友”，但由于现在的女性生活和饮食习惯不规律的原因，使这位好朋友经常发脾气，导致月经不调，并且在好朋友光顾的那几天还经常出现：偏头痛、痛经、腰痛、心情烦躁、倦怠、乏力、胃胀痛等各种问题。 1、血运不畅型 经血颜色暗沉，感觉黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。 小编提醒：最好不要使用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。建议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。
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