我们都知道，月经是女性的好朋友。不过，由于很多女性在经期不注意进行养生保健、或者养生保健的方法不正确，就很容易让月经出现异常，从而给自身的健康与生活带来很大的影响。那么你知道究竟女性经期养生的禁忌有哪些吗？别急，下面小编就为大家细细道来。
一、不宜性生活。月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。 二、不宜多吃盐。吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物。
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