现代生活中，经期成了女性最头痛的事情。每到经期来临时，女性经期就会出现一些疼痛感，影响着女性正常的生活和工作状态。因此，女性经期一定要注意饮食。下面小编来告诉大家一些女性经期的饮食原则。
1不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。
（责任编辑：zxwq）
现代生活中，经期成了女性最头痛的事情。每到经期来临时，女性经期就会出现一些疼痛感，影响着女性正常的生活和工作状态。因此，女性经期一定要注意饮食。下面小编来告诉大家一些女性经期的饮食
现代生活中，经期成了女性最头痛的事情。每到经期来临时，女性经期就会出现一些疼痛感，影响着女性正常的生活和工作状态。因此，女性经期一定要注意饮食。下面小编来告诉大家一些女性经期的饮食原则。
1不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。
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