轻度乳腺增生如何养护？

Q：想到检查，总感觉是一件让人感到恐惧的事情，我想请问一下妇科医生，做妇科检查以前，要做那些准备呢，怎么和医生交流呢？卫生和服装上有那些要注意的？

A：妇科检查是保障妇女健康的必要措施，也是全身检查的一部分。它并不可怕，更不必恐惧。其实现代的检查是在十分温馨的环境下进行的，对身体完全没有伤害。为使你检查更满意，注意检查前1-2天最好不要有生活，不要使用任何阴道栓剂。穿宽松内衣，保持平和的心境，和医生交谈时，首先要把医生当作你私密的朋友，详细说出在妇科方面的任何不适和曾有的病症。检查时一定要放松，不能紧张。因为一紧张阴道会缩紧，增加检查时的痛苦，甚至无法检查。

Q：在一次体检的时候，我被医生告之：“有轻度的乳腺增生”，我不知道这对我的健康会不会有严重的影响？怎么样去护理才能避免发展得更加严重？这样的疾病会自己好吗？

A：乳腺的正常发育是体内雌孕激素协同的作用。而出现乳腺增生和内分泌失调有关，也与精神状态有关。乳腺增生多发生在功能旺盛的阶段，与月经周期有关。轻度乳腺增生常没有什么特殊的不适表现，有时稍有乳房的胀痛或触痛，在月经期明显，不会对你的健康有严重的影响。为不使增生程度加重，平时加多呵护，注意月经期保健，避免烦躁、生气、生冷饮食或冷浴，胸罩不要太紧，做好乳房自查。

Q：我刚刚结婚，想选择一种舒适的避孕方法，本来我想选择放环，但听说它会释放出有害物质，是这样吗？请问什么避孕方法最好呢？

A：避孕方法多种多样、因人而择。上环不是不可选择，也不用担心避孕环有释放有害物质，只是你刚结婚，上环有时会增加生殖器感染的机会，可能影响以后生育。你若近期不打算要孩子，可选择口服避孕药，但要进行妇科检查，排除口服避孕药的禁忌症。它的好处是除避孕效果外，一则可以调经，二则可以护肤。若身体状态不适合口服避孕药，就选择工具避孕（避孕套），既避孕又达到预防生殖道的交叉感染，也可谓一箭双雕。

Q：我对私密部位的健康非常重视，不仅卫生纸用品牌的，还特意买了“私处护理液”，但是听说这样反而会破坏私处的酸碱度，不利于私部的保洁，请问医生怎样护理这个特殊部位？

A：女性私密处本来就是神圣的。上帝赐予的天然防御屏障，从女阴门户到庭深，真是一部一岗各负其责，共同抗御外来微生物的入侵。最关键的是阴道的碱度，阴道自然的弱酸性是维持各种微生物的平衡，使之和平共处、互不争斗。一旦这种平衡失调，则内乱必遭外患，因而致病。所以正常情况下，不要刻意的去使用各种护理液，有时可能会适得其反。但要注意一般的清洁卫生，尤其月经期和性事的卫生。出门在外要注意避免公共洗浴的交叉感染。杜绝性生活混乱，避免多个性伴侣。

Q：真不知道怎么回事？我刚成家，就得了。这令我浑身感到不爽，我该怎么办呢？房事中如何注意卫生问题呢？

A：霉菌性又叫外阴阴道念珠菌病，是由念珠菌引起的外阴、阴道的炎症。它是一种典型的阴道酸碱度改变致阴道菌群失调的结果。常发生在孕妇、糖尿病患者、以及接受大量雌激素治疗和应用抗生素，或使用肾上腺皮质激素(如强的松之类)治疗的情况下易发。治疗期间避免性生活，配偶若无不适，不一定需要同时治疗。正规治疗后还应正规随访，连续2-3次复查霉菌阴性方为治愈。