很多人对于上火口臭总是不在意，这是不对的。其实女性上火口臭的原因有很多，而且这些原因都是日常保健中不容忽视的。那么造成上火口臭的原因是什么呢?
上火口臭的原因都是什么1、长期便秘
上火口臭的原因。长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。长期便秘肯定会嘴巴很臭，毒素都被自己吸收回来了不臭才奇怪哩。
2、晚餐太油腻
对于上火口臭的原因我们认真对待。晚餐吃的太过油腻会让胃部消化艰难。如果睡眠时间又短的话，那早上起来肯定会一嘴的恶臭，因为胃部的食物还没有完全消化干净。
面对挥之不去的口臭，虽然嚼口香糖可以暂时延缓这样的尴尬，但是却治标不治本，口香糖一吐掉又立刻原形毕露了。还是来学习一下如何彻底赶走口臭吧!刚刚上面说到，引起口臭的一个原因就是——晚上吃的太过油腻，造成胃部不能正常消化引发口臭。避免这种事情发生的最好办法就是吃的清淡些，豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜等都是既清淡又可帮助消化的食物。酸奶中含有的乳酸菌对引发口臭的硫化氢有一定的抑制作用。如果每天坚持喝酸奶不但可以防止口臭。还能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的细菌产生。但是只有天然的酸奶才具有这种作用，平时在超市购买的酸奶可是不行的。
3、患有口腔疾病
一些患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌本身就会有腐败的味道，也就形成了口臭。
4、内分泌失调的人
女性容易上火口臭的原因。节食减肥，或因病不能进食以及在月经期间的女性，都会出现内分泌紊乱的现象，这种内分泌紊乱会帮助厌氧菌生长，因此发生口臭。
健康提示：当然了，女性生活中造成上火口臭的原因还有很多，我们不要马虎，因为这些很有可能关系到女性健康问题。
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