3岁女性的健康素描：摆脱了青涩的小女人味道，3岁左右的女人一路朝成熟蜕变。
3岁的女性外表似乎非常健康，但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你3岁还在拼命消耗青春，身体就会向你发出抗议。比如，长时间操作电脑，肩部肌肉过于疲劳，肩周炎就会伴你一生。或许2岁时通宵不眠，第二天还精神抖擞。3岁的你如果再熬夜加班，皱纹就会越聚越多，皮肤暗淡甚至出现色斑。所以，如果在二字头的年龄你一直在挥霍青春和健康的话，那么到了三字头，该刹刹车啦！
相对于生理健康，3岁女性的心理健康更需关照。这段时期，职场上的你需要面对进一步发展的压力；步入婚姻殿堂后，要面对生与不生的选择；如果能够事业家庭兼顾，也要面临如何在夹缝中保持平衡的挑战！弹性方案将助你在身心健康上保持足够的韧劲儿！
（责任编辑：zxwq）
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