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脊椎不健康的15种表现

发布时间: 2016-02-24 17:01:21      来源:网络

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1.脚后跟常被磨得高低不平,通常是由于双腿长度不平等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。2.不能完成舒适的深、长呼吸。3.下颌运动时会发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋关节半脱位

1.脚后跟常被磨得高低不平,通常是由于双腿长度不平等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。

2.不能完成舒适的深、长呼吸。

3.下颌运动时会发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋关节半脱位引起的。

4.颈部、背部或更多关节会发出爆裂的声音。通常是由于脊椎关节被锁住或卡住。

5.头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度,运动的范围正逐渐缩小。

6.经常感到疲劳,因为不平衡的脊柱会消耗你的能量。

7.精神不能很好集中。因为脊椎半脱位会影响大脑健康。

8.对疾病的抵抗力较弱。脊椎半脱位可以影响你的神经内分泌系统,而神经内分泌系统在抵抗疾病和防止传染方面很重要。

9.行走时,脚尖会向外展开。只要你不有意改变的话,这种检测实验很容易完成。走路时注意看脚,它们两者都指向前方吗?或者有一侧脚已向内或向外展开?脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题,或是头颈部、颅骨基底部压力不均衡的信号。

1.出现一条腿比另一条腿短。不脱鞋,躺下,让一个人在你脚边站着,把你的脚后跟沿着身体的方向轻轻拉直,观察你的脚,比脚后跟的位置,一侧腿(通常是右侧)会比另一侧短.32~.254厘米。

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(责任编辑:zxwq)

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