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提醒：女人睡觉时要脱下的三样东西

发布时间： 2016-03-24 09:33:41      来源：寻医问药
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睡觉就是为了给身体一个复原的机会，让身体能够完全放松。而很多女性喜欢在睡觉的时候也戴着一些东西，这些做法都是不可取的。那么哪些东西是要在睡觉前卸下来的呢?

睡觉就是为了给身体一个复原的机会，让身体能够完全放松。而很多女性喜欢在睡觉的时候也戴着一些东西，这些做法都是不可取的。那么哪些东西是要在睡觉前卸下来的呢?

戴“表”睡觉

有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

戴“牙”睡觉

一些人习惯戴着假牙睡觉往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前，最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。

戴“罩”睡觉

调查显示，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 睡觉 脱下 东西

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