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有氧健身操：注意四项基本原则

发布时间： 2016-06-12 16:38:43      来源：平安健康网
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什么是自体免疫性肝炎
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所谓健身，每个人都知道要运动。跑步、跳绳等比较累的有氧运动，有些坚持不下来，于是一部分人更青睐于有氧健身操。但是，健身是一项长期的运动，急功近利的心态是不合理的。以下，健身频道为你

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 有氧健身操基本原则

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