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杏仁：女性之果膳食纤维丰富

发布时间： 2018-11-27 15:12:47      来源：久久健康网
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什么是自体免疫性肝炎
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爱吃零食是女人的天性，但随零食不断增加的体重又是她们的梦魇。如果选择杏仁作为零食，这种矛盾就可以迎刃而解。杏仁中近70%都是不会长脂肪的不饱和脂肪酸，膳食纤维含量也是坚果中最多的。

标签阅读: 女性之果膳食纤维丰富 女性之果 膳食纤维

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