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专家解答低血糖吃什么好！

发布时间： 2016-11-01 14:56:08      来源：女性健康网
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低血糖吃什么好？适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，而低血糖是我们平时生活中常见的一种病，我们可以通过日常饮食来改善这种不良的症状。

低血糖吃什么好？适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，而低血糖是我们平时生活中常见的一种病，我们可以通过日常饮食来改善这种不良的症状。就让专家们来告诉你低血糖吃什么好吧。

低血糖症状出现时可吃一些含糖量高的食物，如饼干、蛋糕、巧克力等等先补充一下，如果无效，应立即去医院接受治疗。

低血糖应及早防控，避免在出现低血糖时危及生命。据统计，每年死于低血糖的糖尿病患者高达几万人。

养成每天用紫灵芝煮水喝的习惯，这是每个糖尿病患者必备的食疗方。经多位专家临床验证，紫灵芝对于平稳血糖有非常显著的疗效，同时对失眠和心脑血管等疾病都有很好的帮助。

紫灵芝可以直接用水煮着喝，每次用30克的国琼紫灵芝片，放入锅中，加入适量的水，大火煮到水开后，改为小火煮15-20分钟后取水喝。也可以放入水杯中，用开水直接冲泡着喝。

煮紫灵芝时不可用铁、铜、铝等金属器具。因为金属元素容易与中药成分发生化学反应，可能是疗效降低。最好用陶瓷器皿中的砂锅、砂罐，因其化学性质稳定，不易与药物成分发生化学反应，并且导热均匀，保暖性能好，其次可以用白色搪瓷器皿或不锈钢锅。

低血糖发作时，不仅伤害人的身心健康，而且会对人体中枢神经造成损伤。我们经常通过饮食来调节低血糖，希望小编为你推荐的食物能帮助你改善低血糖的症状。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 专家解答低血糖吃什么好！，最新专家解答低血糖吃什么好！，关于专家解答低血糖吃什么好！的资讯

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