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醉酒后吃什么食物最解酒推荐醒酒护胃5款粥品

发布时间： 2016-11-14 09:22:22      来源：女性健康网
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名医好药网提示：醉酒后吃什么食物最解酒？要知道，很多人在醉酒之后都喜欢进食容易消化，容易入口的食物，而粥就是最好的选择。聪明地...

名医好药网提示：醉酒后吃什么食物最解酒？要知道，很多人在醉酒之后都喜欢进食容易消化，容易入口的食物，而粥就是最好的选择。聪明地喝粥，不仅健胃容易入口，也能够帮助解酒，起醒酒的功效，大家一起来看看吧。

胡萝卜酸奶粥

原料：胡萝卜：1/10个，面粉：1小匙，卷心菜：10克，酸奶：1大匙，肉汤：3大匙，黄油：若干

做法：

1、将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。

2、用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。

3、将炖好的材料冷却后与酸奶拌好。

裙带菜红蛤粥

原料：干红蛤：2个，干裙带菜：20克，大米：1/4杯

做法：

1、将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。

2、将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。

3、以1：10的比例将米和水调好，加入裙带菜和红蛤同煮。

4、煮好之后用盐调味。

菜心粒煲粥

原料：菜心粒适量、米适量

做法：

1、挑选菜心，将杆的部分摘下来，洗净后切成粒；

2、将米放入锅中熬成糊状；

3、放入菜心粒，搅拌至熟后，调味即可。

番茄粥

原料：番茄：1/8个，米饭：1/4碗，海带清汤：1/2杯，盐--若干

做法：

1、将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。

2、将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。

3、煮好后加入番茄，加盐调味。

葛根粥：

原料：葛根10克，大米100克，白糖适量。

做法：

1、将葛根择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥。

2、待熟时调入白糖，再煮一二次沸腾即成，或取葛粉适量，调入粥中煮熟服食。

3、每日一二剂，连续3-5天。可发表解肌，解毒透疹，升阳止泄，生津止渴。

（责任编辑：zxwq）

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