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女人常憋尿易患膀胱癌？(图)

发布时间： 2016-11-16 09:27:41      来源：女性健康网
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憋尿对女性的危害比男性更大。健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。尿液是肾脏代谢的产物，其中含有不少人体新陈代谢所产生的尿...

憋尿对女性的危害比男性更大。健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。尿液是肾脏代谢的产物，其中含有不少人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素和各种有毒物质。憋尿极容易造成泌尿系统感染和结石，严重的还会引起肾功能损害。

需要注意的事，憋尿对女性的危害比男性更大。这是因为女性腹腔内的器官结构较为复杂，其泌尿系统比男性更易遭受病菌的侵袭。女性憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会对生殖器官产生不利的影响。什么时候破处的女人最健康？

专家提醒，即便工作忙碌，也要尽可能做到每隔一至两小时排小便一次，这样才能有效减少尿液中的有害物质对膀胱的刺激，从而防止膀胱癌等疾病的发生。大小便是人体排泄废物、净化体内环境的重要方式。便秘之所以对人体有害，就是因为粪便中的毒素停留在肠道的时间过长，很容易被重新吸收进入人体而产生毒害。

告别便秘的关键，是要养成天天定时如厕的好习惯，即便无便意，也要去蹲一蹲，以形成条件反射。日常生活中“好女人”易患癌

健康的饮食是预防便秘的主要方法。一日三餐中的粗粮与细粮、荤菜与素菜的搭配要合理。只有多吃水果、蔬菜等高纤维食物，才能保持大便的畅通。

（责任编辑：zxwq）

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