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女人要学会自己在爱情中占据主动地位

发布时间: 2016-11-23 10:13:23      来源:女性健康网

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爱情由谁来掌控是一个很关键的问题。从恋爱心理来讲,爱情的确像一出戏,而编剧和导演,其实就是我们自己。与其幽怨,不如为自己改写一个新剧本,也

爱情由谁来掌控是一个很关键的问题。从恋爱心理来讲,爱情的确像一出戏,而编剧和导演,其实就是我们自己。与其幽怨,不如为自己改写一个新剧本,也许没有悲剧那么悲戚,没有喜剧那么搞笑,没有言情剧那么浪漫,但却能让我们塌塌实实地得到幸福。特别是作为女人,从女人心理来讲,更加要抓住主动权,这样自己猜不会吃亏。

其实不是所有的爱情都是确定的,所以要接受这个现实。惟有接受这一点、才能避免总要操纵对方来获得暂时的安全感。

身边有人对自己的男友越来越不满。一次男友聚会回来,指责他不思进取,提出分手,并搬回自己家住。没想到,男友这次并没有再来找她。她想不通为什么过去百依百顺的男友,这次如此绝决。尽管她每天都要给他打电话、发短信,几个月之后,两人关系依然在冰点。在咨询室里,她不停地追问:我该如何做,才能够找回他对我的爱?该如何做,才能够找回失去的爱!茫茫人海中,这个问题不知侵蚀着多少人的心灵。恋爱10年,她已习惯了男友的忍让,“分手”是她常用的伎俩——每当她对男友不满就提出分手。现在,她第一次完全丧失了控制感。她逐渐意识到,这种“操纵-被操纵”的关系,是她的典型情感模式,可谁能够永远接受被操纵的身份呢?她必须学会接受关系中的不确定性,可以参考的几点意见有:

一,不要再打电话了,给男友留些空间;否则,逼得越紧,他逃得越远。

二,改变环境思考问题,比如出门散步;或者转换一下对象,比如给朋友打个电话。

三,向朋友倾诉,但是如果拼命抓住朋友不放,让朋友承担所有焦虑,时间长了朋友也难以忍受。

不要把自己一下子都跌进这样的漩涡里,要冷静下来思考问题。要学会要学会采用一些其他的方式处理自己的焦虑,比如听音乐、写日记、适度体育锻炼等。作为女人要对自己好一点,不管身边有没有他。

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(责任编辑:zxwq)

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