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公道的饮食结构可以有效地预防卵巢癌

发布时间： 2016-12-02 09:43:28      来源：女性健康网
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想要癌实在很简单，公道的结构可以有效地帮助预防该病。饮食中含钙最多的性患卵巢癌的可能比最低者小54%，尽管还需进一步研究来证实饮食中可能

想要癌实在很简单，公道的结构可以有效地帮助预防该病。饮食中含钙最多的性患卵巢癌的可能比最低者小54%，尽管还需进一步研究来证实饮食中可能有益的特别成分。

这些结论显示摄进低脂牛奶、钙或乳糖可能减少患卵巢癌的危险，美国檀香山夏威夷大学的古德曼和同事以为：女性的钙摄进逐日推荐量1000mg～0mg可能足以降低卵巢癌危险。作为总体健康的部分内容，女性被建议监测天天的膳食钙摄进水平，以减少骨质疏松和其他的危险。假如女性能维持推荐钙摄进量，还有一个好处是可能减少自己患卵巢癌的危险。

古德曼和同事收集了558名卵巢癌患者和607名健康女性的饮食、生活习惯、激素使用、生养和疾病史的多项资料。《美国流行病学杂志》上的报告说，消费奶制品包括低脂和脱脂奶最多的女性，不论什么种族，最少可能患卵巢癌，但饮用全奶者没有降低危险。而且消费酸奶、奶酪或冰淇淋的量也与卵巢癌危险无关。钙和乳糖摄进较多者尽管结论非常有趣，我们也不能排除是钙和乳糖代表了奶制品中没被发现的其他成分的可能。另一个结论是，脂肪、碳水化合物和蛋白质的总热量摄进与卵巢癌无关。

实习：陈兰兰

（责任编辑：zxwq）

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