关于丰胸有很多方法，比手术丰胸，但是价格昂贵，也有各种的丰胸产品，但是对身体有一定的副作用，不过可以通过饮食丰胸，饮食丰胸不仅可以丰胸还没有副作用，那么吃什么可以丰胸?下面小编来为大家介绍帮助丰胸的食谱，一起来看看吧。
雪梨鲜奶炖木瓜
材料：雪花梨350克，木瓜300克，牛奶500克，蜂蜜5克
做法：雪梨、木瓜分别用水洗净，削去外皮，去掉核、瓤，切成块。雪梨、木瓜块放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水，放在火上，先用大火烧开，盖好盖，改用小火炖半小时，至雪梨、木瓜软烂时，放入蜂蜜调好口味即可。
功效：滋润、滋阴，促进乳房再次发育。能帮你从此摆脱“飞机场”的称号，吃出诱人双乳，木瓜具有丰胸美容的作用，和牛奶啊，雪梨一起搭配，补充丰富的胶原蛋白，而且还可以有丰胸滋阴的功效。
山药炖牛肉
材料：准备牛肉500克。山药300克，料酒15克，酱油15克，精盐3克，白糖5克，鲜汤600克，葱段15克，姜块25克，鸡油25克，色拉 油750克。
做法：将牛肉切成块，山药去皮切滚刀块。勺内加水烧开，下入牛肉块焯透捞出。另将勺内加色拉油烧六成热，下入山药炸呈金黄色捞出。沙锅内放入葱段、 姜块、料酒、酱油、白糖、鲜汤，下入焯好的牛肉块，小火炖至八成熟。山药下入沙锅内，加精盐继续炖熟烂，加鸡油、味精烧开即成。
功效：养颜、补血、丰胸
想要丰胸，不妨试试以上介绍的这些丰胸食谱，这些食谱不仅可以帮助丰胸，同时还可以帮助滋补身体，同时提醒妹子们丰胸一定要选择适合的方法，一定不要选择手术或是整形，这样对身体影响很大的，大家不妨试试这些方法吧
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