阴道需要天天清洗吗?如何清洗阴道?常常听到他人说要及时清洁阴道，保持阴道卫生，这样更是利于阴道健康，还可以预防多种阴道疾病，但是提醒大家阴道清洗也要注意方法，一旦清洗不当一样会破坏阴道健康，下面来为大家介绍女性阴道清洁，一起来看看吧。
首先，女性阴道并不是像广告中说的那样：“洗洗更健康”!女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。
其次，卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下，也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外，性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者还容易得性传播疾病。
如何清洗阴道？
下面是对健康女性，没有阴部不适的女性提出几点建议。
1、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。
2、用凉或温白开水清洗外阴，2～3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
3、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。
4、加强体育锻炼，增强身体素质。
5、平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。
6、经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。
女性及时的注意阴道卫生是对健康负责，但是清洁阴道一定要注意方法，不然很容易破坏阴道环境，反而引发阴道疾病，那就真的是赔了夫人又折兵了，大家一定要注意阴道护理知识，正确的护理阴道，才是有利于健康的。
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