喝花茶是很多女性下午的必备，这样不仅能驱散上班的劳累，还能改善自己的气色，真的是一举俩得的好事情。作为女性，在美容问题上都是很关注的，如何做到有效的美容呢？喝茶大家都是比较熟悉的，日常生活中很多人们都会有喝茶的习惯，而且喝茶对大家的身体健康也是有帮助。女性选择美容茶是不错的，一起看看有哪些吧？
美容补血养颜有什么茶
黑豆茶
黑豆茶被誉为女人的补血养颜的第一茶，每次说到女人最喜欢的茶都绕不开它。它的具体做法如下：把黑豆用净水洗干，然后放进锅里面，加上苏木和水，用小火炖熟后捞起苏木和黑豆，再放一些红糖，用汤匙搅拌至融化就可以饮用啦。黑豆茶是女生很好的活血养颜茶，但需要注意的是尿酸消化功能比较差的人不能饮用太多，要适而可止。
枸杞玫瑰花茶
枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。虽然枸杞玫瑰花茶对于女性滋补肝肾，养肝明目、美白养颜有着很好的功效，但是还是要提醒大家不宜过量的饮用。
红糖枸杞老姜茶
气血不足的女性常有的症状就是手脚发冷，那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶，老姜本身就有趋冷保暖的作用，有很多女性常常用姜汤来给自己补补身体。而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大，不但可以补血活络筋骨，还能健脾暖胃、缓中止痛，促进新陈代谢，延缓衰老。
桃花减肥茶
干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克;烧制开水，把所有材料置于杯中;用少许开水冲洗，去除浮灰;用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。桃花能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤，桃花加上冬瓜可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
想要喝出自己想要的效果，可以根据花茶的搭配和功效，针对性的喝一些自己喜欢和想要的茶，这样就能帮助大家保养好气色。如果你想要通过花茶改善自己的气色，这些花茶就赶紧试一试吧。大家应该对于美容补血养颜喝什么茶的常识都有了更多了解，介绍的这几款花茶，希望能够给更多的女性朋友们带来更多的帮助。
皖公网安备34019202000476号
