盆腔炎经常出现有哪些因素影响 如何做好护理工作

盆腔炎作为常见的妇科疾病，对女性的健康损害是很大的，出现这样的情况要进一步的预防，做好对症的改善，这样可以减少对身体的危害。盆腔炎是妇科炎症中的一种，发病率较高，而让盆腔炎较青睐的女性的年龄一般是处在30-50岁之间并且性生活频繁的女性。那么，盆腔炎经常出现有哪些因素影响？如何做好护理工作？下面一起看看吧。

盆腔炎经常出现有哪些因素影响

1、免疫力太低

现在的女人们，不仅仅要工作，同时还要照顾家庭。一个身体顾两头，可以说压力并不男人大，甚至可以说比男人更大。因为男人只要挣钱，而女人不仅要挣钱而且还要做家务、照顾孩子之类的。正是因为这些压力的压迫，倒是她们的身体一天不如一日。因此，压力太大的话，会降低身体的免疫力，从而导致病原体更容易侵入身体，诱发妇科炎症。

特别是患有盆腔炎的女人们，平日里要缓解压力，而且不能太操劳了。更不能节食，导致营养跟不上，否则的话，身体勉励下降得会更快。病情就容易加重，导致盆腔炎这种疾病迟迟治不好。

2、经常穿紧身裤

每个人的生活习惯是不一样的，一些女人们为了让自己的身材看起来更加曼妙多姿，让自己的双腿显得更加修长。总喜欢穿紧身裤，比如说超级紧身的皮裤，比如说弹力裤等等。这样的裤子会将下半身包裹都特别紧，而且私处也会被包裹得很紧，让私处出在一起封闭的空间里。而且私处会排出分泌物，又会让私处变得潮湿，如此一来潮湿又封闭的环境，可是最容易滋生细菌的。

若是患有盆腔炎，私处因为处于潮湿封闭的环境中，而不断滋生大量的细菌，细菌上行的就会造成盆腔炎更加严重的。所以说，穿裤子的时候要注意选择，穿宽松一些比较好，避免私处不透气。让私处能够处于透气又舒适的环境之中。

3、中途中断治疗

一些女人总觉得是药三分毒，因此每次生病的时候，总是看到症状有好转了就停药。认为自己已经好了，都不会不舒服了，药就可以不用吃了，剩下的小毛病，靠身体的自愈能力就可以了。

这样的想法是大错特错的，因为盆腔炎可是很顽固的，需要治疗彻底才能顺利被治愈。如果中途停药的话，只会导致抑制有害细菌滋生的成分消失。没有了抑制细菌滋生的药物，那么有害细菌就会重新复活，更加努力地繁殖，最终导致盆腔炎复发。

如何做好护理工作

1、保持规律性生活

控制性生活的次数，不能过于频繁。性生活太频繁、性生活前后没有注意卫生、月经期性生活等会使得外界有害物质进入阴道，破坏阴道正常菌群环境，正是和病菌生长繁殖，导致病菌上行感染盆腔，诱发盆腔炎。性生活前夫妻双方都要清洗生殖部位，性生活后及时排尿。

2、调整好饮食

饮食以清淡为主，避免吃生冷寒凉食物，控制盐分摄入，不能长时间待在空调房中，平时做好小腹部保暖，避免腰腹部受凉。另外女性多参加体育锻炼来增强体质，防止致病菌侵入。保持规律作息和生活，有良好的心态。

3、注意月经期卫生

在月经期子宫内膜脱落，宫颈口微张开，正好适合细菌滋生。若没有注意个人卫生、期间性生活或用劣质卫生巾卫生纸会使得病原菌侵入。平时做好阴道清洁卫生，内裤勤换洗，保持局部清洁和干燥。不能滥用清洗液，每天用温水对局部擦洗即可。

4、做好避孕措施

反复多次做人流是引起盆腔炎的主要因素。必须掌握正确的避孕方法，减少做人工流产次数，当意外怀孕时需选择正规医院做人流，正规医院消毒严格且环境无菌，发生感染的几率很小。

5、避免久坐

因为工作因素部分女性会长时间坐着，缺乏一定的活动，会使得盆腔静脉回流受到阻碍，淤血增多，从而诱发盆腔炎。减少久坐时间，每坐一小时需站起来活动活动。下班后至少有30分钟的有氧运动如快步走、慢跑或练习瑜伽。不能穿紧身内裤或牛仔裤，选择纯棉透气的内裤，不能太小或过紧。

以上这些都是关于盆腔炎的介绍，出现这样的情况对身体影响其实还是很大的，要进一步的做好改善，积极的预防也能减少对身体的损害。要知道这一疾病的出现，对身体的危害是很大的，大家要重视预防，做好积极的改善，希望这些能帮助到大家。