生命在于运动，通过运动我们可以起到强健体魄、抵抗疾病的作用，但是在寒冷的冬天，运动的难度会增加许多，在运动中也容易受到更多的伤害。不过这对于热爱运动的男性来说只是区区小事，再大的困难也挡不住他们运动的热情。为了充分保证男性健康，也为使他们在运动中得到更大的益处，下面小编给大家介绍一下冬季运动需注意哪些事情，希望对热爱运动的男士会有所帮助。
1.低于零下9℃别在户外运动。 美国运动专家珍妮·哈德菲尔德表示，气温过低不仅会使运动质量大大降低，还容易受伤。当气温低于15华氏度（相当于零下9.44℃）时，最好选在室内运动。
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