如今不少人都喜欢冬泳,这确实是一项充满激情和勇气的运动,想当年毛泽东年年在长江冬泳,这是何等气魄!冬泳对男性健康的好处确实不少,坚持冬泳能令百病不生,下面我们就来详细地看一看冬泳对男人有哪些好处。
1、参加冬泳的人普遍受益。 通过冬泳提高了生活质量,吃得香,睡得好,精力充沛,思惟敏捷,很少感冒,也较少罹患其他疾病。 2、冬泳有促进内分泌的作用。 人体在接受强冷剌激后,通过神经系统立即反映到脑下垂体、肾上腺、胰腺、性腺等腺体,各腺体则分泌相应的激素,即所谓神经体液。再通过相应的神经中枢调整相应器官生理功能,建立新的平衡。按理说,各腺体分泌功能本应随年龄增长而减退,但经测试证明:冬泳者的甲状腺素分泌量有所增加。
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