此外,有颜色的瓶子可能含有某些重金属原料,这些物质溶解于水中后也会影响饮用者身体。合格的瓶子,不会带有杂质和黑点。
所有合格的饮用水包装上都会有一个QS的标志以及合格产品编号,大家在购买时,也应该留意。
矿泉水比矿物质水更易被人体吸收
矿泉水是从地下深处自然涌出的、未受污染的地下水;
矿物质水一般以城市自来水为水源加工成纯净水,然后添加矿物质类食品添加剂制成,无法像水中的天然矿物质那样被人体细胞有效吸收。
所以矿物质水并不能取代矿泉水,单靠矿物质水补充身体所需的元素也是不合理的。
每天的饮用量都不要超过500毫升
从健康角度考虑,各种矿物质水、矿泉水以及纯净水每天的饮用量都不要超过500毫升。
平时饮水还是喝白开水好,瓶装水或桶装水,应作为自来水的一种补充。
(责任编辑:zxwq)