每个男人都非常的在乎自己的身体健康,我们知道男人的健康和饮食有很大的联系,男性饮食健康了男人的身体才能健康,萝卜是男性饮食中非常常见的食物,那么你们知道萝卜的好处吗?
萝卜的好处——“萝卜糖”缓解喉痛
萝卜有消炎的功能,对于冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人,可以用萝卜来解决,具体做法是:白萝卜切丝榨汁,准备好一块纱布,把白萝卜汁涂抹在纱布上,或者用棉球蘸取汁液,然后塞在鼻孔中。反复2-3次,每次5分钟左右,鼻塞的症状会自然得到缓解。
喉咙疼痛的人可以自制“萝卜糖”:把萝卜切成小块,加入适量的蜂蜜腌制,等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出,每次喉咙疼痛的时候吃上一点,情况会得到一定的缓解。
萝卜也是很好的醒酒用品,白萝卜中淀粉酶的含量很高,能够帮助消化,防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C,也可以提高肝脏的功能,促进乙醛的分解。此外,白萝卜中含有91.7%的水分,这些水分可以稀释酒精的浓度,避免宿醉情况的发生。
一般来说,萝卜醒酒最好是生吃,也可以选择做糖醋萝卜或者是白萝卜生姜汁。白萝卜生姜汁的做法是:将白萝卜汁液和一块生姜的汁液混合到一起勾兑一定比例的水饮用。如此不但能治疗醉酒,还能起到一定的温胃养胃的效果。
萝卜的好处有很多,以上就是萝卜给男人带来的好处,这些好处都是非常实用的,而且萝卜去火。顺气都是非常的好的,所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上的食物
保健常识:男人夜间迎风睡损肾阳
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