育儿生活，父亲不应是旁观者

在我们通常的观点中，家里有了宝宝，妈妈当然要悉心地照顾了，因为妈妈是宝宝身边最亲近的人。但是，我们往往在这个问题上忽略了父亲的作用。有的爸爸因为工作忙，或者其他的原因，很少与宝宝接触，陪他玩，只是偶尔看看宝宝，逗逗他。妈妈在宝宝的成长过程中的作用固然重要，但爸爸的作用又是什么呢？

成长过程中，爸爸是什么？妈妈一：“我觉得在孩子的早期教育中父亲的教育还是很大的，尤其男孩子要形成男性个性，孩子小的时候，爸爸带的比较少，后来慢慢地我们接受了一些这方面的教育，然后他爸爸也比较注意了，多陪陪孩子，现在就好多了，带得也比较多了。妈妈二：“我其实比较推崇父母双方共同教育孩子，我觉得虽然在孩子前期的发育过程中可能对母亲的感知能力特别强，但是在孩子今后的成长过程中，父亲起着非常重要的作用。”科学研究证明：从婴儿出生两、三个月的时候开始，如果父亲不曾抱抱他、亲亲他、逗他笑、陪他玩的话，就容易培育出不爱说话、自闭的孩子。母子、父子之间快乐的游戏、与大人之间的交流，是培育婴儿健康身心的营养剂。”专家点评：

“在宝宝成长过程中母爱绝对是第一位的，但是不能忽略孩子还需要父爱，所以我们说，在孩子成长过程中做父亲的不能站在旁观者的角色，对小的孩子你去跟他说话、逗他玩儿，他会特别兴奋，使孩子有一个积极的情绪，对他的成长、发育是非常好的。随着孩子长大，尤其是男孩子，他大运动的增加，到一岁多的时候就更需要爸爸的呵护以及爸爸和他的一些交流。”由于爸爸在宝宝成长过程中所扮演的角色不同，因此不能只将育儿的工作交给母亲，爸爸也要积极的加入到科学育儿的工作中来。此外，有研究证明：如果在出生5个月左右，父亲经常和婴儿一起玩，就不会造成婴儿的眼睫毛反应迟缓，当小虫或异物接近眼睛的时候，睫毛的反射神经就会立刻作用，这都是在和大人的游玩中所培养出来的敏捷性。如果与大人交流不足，睫毛就不会常常眨动，异物就容易进入眼睛里了。“在孩子成长过程中，父亲的角色是非常重要的，比如孩子4个月加辅食的时候，他不愿意吃，要妈妈的奶，这是完全可以理解的，妈妈抱着他不给他奶吃，他就不理解为什么呢？若这时候爸爸来担当喂辅食的角色，是非常好的，一是孩子有新鲜感，二是在吃的同时又感觉到父爱，这是一个很好的方法。所以在孩子成长过程中，父亲的角色要多多表现出来。这对孩子的成长是非常宝贵的。”在宝宝出生之后2到6个月，是对他一生非常重要的时期，各种感知觉器官都在飞速发展。在这段时间里千万不要忽视父亲的重要性，爸爸经常抱宝宝、和他玩、与他交流，不但会让宝宝长大后与爸爸更加亲密，还会促进宝宝在各方面的健康发展，培养出健康、开朗、性格好的孩子。

爸爸与儿共戏的必要性

一、如果你不想让自己的音容笑貌在孩子的心目中只是个模糊的影像，就应该拿出时间来让她记住你。最简单的办法是举起宝宝面对面地与她说话。二、不能指望幼儿园的女老师都能培养出孩子坚毅勇敢的男性品格，作为父亲的你在和宝宝游戏时，要特别注意这一点。三、新好男人不会把全部家务放给妻子去做，帮助妻子照顾好孩子实际上就是对她的最大支持。你和孩子其乐融融地在一起，她干着家务也会感觉心里甜甜的。四、劳碌一天，为工作生计打拼，你当然需要回到家好好休息。看着你的宝贝可爱的神态，可以减缓工作压力对你健康的损害。医学与健康专家告诉我们：与儿共戏能激发体内细胞的活力，有益大人和孩子的身心健康。社会学家告诉我们：与儿共戏可以培养幼儿与父母的亲和力。心理学家告诉我们：与儿共戏可以健全孩子人格，有助于开放性格的养成。作为爸爸的你，可不要忽视这一点哦！

西方Daddy的5个育儿分身术西方父母普遍重视与宝贝共处的时光，他们认为亲子共处既要高质量也要有比较充裕的时间，只有这样，宝贝才能充分感受到家的温馨，也才能真正营造出和睦快乐的家的气氛。自打家里新添了一个小宝贝儿，许多夫妇发现家不再仅仅只是两个大人的世界了，小婴儿的出生使得三个人真正组成了一个更加复杂的小小世界！然而充满竞争与挑战的工作日程与职业责任使得许多男人感到难以扮演好他们在家庭中的新角色――父亲。于是，许多爸爸开始尝试以不同的方式掌控工作与家庭间的平衡，既挑起做爹的重担，又能享受做爹的快乐。事实上，如果爸爸们动动脑筋，在工作时间上作一些适宜的调整，完全可以腾出一些时间来照料自己的小宝贝儿，缩短小宝贝儿呆在日托中心的时间，彻彻底底享受一番家人共处、父子同堂的快乐。看看爸爸们在生活中摸索出的一些行之有效的小“花招”，或许能给我们一些启示呢。压缩活儿在儿子Jordan小的时候，John把工作时间表安排为4天，每天10小时，这样每周五他都可以休息1天。那时，John的妻子Holly也在做一份每周工作4天的兼职工作，周一可以休息。这样，周一Holly休息，周五John休息，周六、周日两人都正常休，于是，他们就有4天可以轮流在家中照顾小Jordan，只有3天需要送Jordan去日托中心。John的工作时间表对他来说很重要，五年来，他每周五都休息。他说，“我很喜欢每周五休息时与儿子呆在一起，这一天已经是我和Jordan约会的特别日子了。”每天工作的小时数多一点，每周工作的天数少一点。John的这个主意确实不错。像John那样每周花4天时间每天工作10小时，既照常完成了40小时的工作量，又腾出一天自由活动的时间。当然，爸爸们也可以根据自己的时间情况选择每天工作9小时，这样，每隔一周就可以多休息一天。巧排时间PatRyan先生每天早晨7：00开始工作，到下午3：30下班。他的妻子Terri则是下午5：00才开始上班。尽管这样的时间表不能给他们夫妇二人留下太多相聚的时间，但Pat却很享受晚上和两个儿子，2岁的Christopher、3岁的Robby在一起的感觉。长时间和儿子们相处，Pat发现“当我和Terri都在场时，小宝贝儿们喜欢逗弄我们俩来找乐子，他们的行为表现比只有一个父母在场时要好得多。”爸爸妈妈巧妙安排每天工作的起止时间，比如，Daddy上早班，妈咪上晚班，这样就可以缩短小宝贝儿因无人照料而去日托中心的时间。举例来说，夫妇中的一方可以争取上6：00钟的早班，另一方上9：00钟的白班，这样，小宝贝儿在8：30左右由上白班的父母送到日托中心，而2：30左右就被下早班的父母接回家了。这样，小宝贝儿可以有更多的时间和自己的爸爸妈咪在一起，这对于小宝贝来说可能是最满意、舒适、开心的事情了。寻找兼职如果爸爸一周工作的时间少于40个小时，家庭经济状况就会受到一些影响。当面临要钱还是要时间的困惑时，夫妻双方可以尝试以一种更简单的生活方式来减少物欲的贪求，从而降低对金钱的需求。这样，夫妇中的一方就可以从繁忙的工作中解脱出来，把时间更多地投入到家庭生活中，给小宝贝们更多照料和关爱。比如，一些职位越来越趋于小时化，有些职位是每周工作24小时(每次12小时)，有的是36小时(每次12小时)，尽管一次要连续工作12个小时，但想想：你将每周拥有4-5天的休息日！为了宝贝，这仍然是值得考虑的一种工作方式。居家联网有些爸爸把家里的电脑与公司电脑联机，然后就可以呆在家里上班。这样一来，家就变成了工作场所。尽管与公司电脑的联机使得他们同样没有办法腾出手来看护身边的小宝贝儿，他们甚至仍然需要再请一位保姆。但是这种工作方式为爸爸提供了和小宝贝儿一起共进午餐的时间，同时还可以省下往返公司的交通费和时间，减少在办公室工作的压力感。对爸爸来说，居家联网的每一天都可以是自在悠闲，富有成效的一天！全职DaddyDanSherman先生是一个全职Daddy。作为一个绘画师，他时常感到身难两顾，他工作的地方很远，每天往返就要花很长的时间，两个儿子就只能小的一个上日托中心，大的一个在放学后上托管班。Dan的妻子Becki是一个计算机程序师，她挣的工资足够全家人花销。权衡利弊，Dan决定辞去工作，留在家里照顾两个儿子。小Sammy每周有一天去蒙特梭利幼儿园，这样就给了Dan一天的休息时间，而小Sammy也可以有时间和同龄的小伙伴们一起玩耍、游戏、学习。幼儿园还给Dan提供一些在家使用的教育用品，并帮助他去适应全职父亲这个新角色。远离了工作的繁忙，可以悠闲地和儿子们呆在一起，Dan感到很开心，有时间甚至还研究一下家庭美食烹饪，拓展自己新的生活情趣和爱好。许多爸爸可能都没有考虑过这个方案，事实上这不失为一个颇值一试的选择。如果妈咪与爸爸相比挣得更多，那么夫妻双方就可以坐下来细细地算一笔账，比如，因工作添置衣裤而花的着装费、因上下班(汽油、汽车保养、贬值、额外保险支出等)而付的交通费，因小宝贝儿上日托中心而交的托儿费……别忘了，还有工作所带来的紧张疲劳感！通过比较，结果许多男人都发现当他们呆在家里照看小宝贝儿时，他们的内心实际上更加快乐。如果你不能十分确信自己是否会喜欢这样的生活，可以尝试着休个短假，看看自己内心的感受(注：现在，美国许多公司当男性职员有未满周岁的婴儿、新收养了孩子或家中刚接纳了配偶的孩子，都会给予他们最多3个月的假期)。一旦你确信自己喜欢这样的生活，经济上算起来这样也还合适，那么，像Dan先生那样在家做个愉悦舒适的全职Daddy也不错哦！心理学家的建议：

夫妻当中任何一方在放弃自己的职业向家庭转型时，都会感到这是一个艰难的过程。因为，你放弃了自己挣钱的职业生涯，那些来自于顾客、同事、经理的赞美和良性反馈也都将随之消失，而你可能就失去了信心的来源。从心理学的角度来看，这时的你要从一个组织相对松散，反馈相对缓慢的家庭或社区中重新获得良好的自我形象感，确实尚需时日。因此，建议那些想要回归家庭的爸爸将完成这一过程的进度放慢一点，同时注意留意社区里与你情况相似的伙伴，与他们交往，形成新的社交圈子，这样你就不会觉得那么孤单了。假如你的工作日程要求很严，公司在这方面不能给你作灵活的调整，或上面的几种方案都不能实施，你仍然可以想办法为家庭适当空出一些时间来，增加与宝贝共处的时间，提高与宝贝共处的质量。比如：周末和家人一起到操场或公园去散步，一起到外面吃一顿午餐，在后院来一次野炊，逐渐培养一些可以和家人分享的共同兴趣和爱好，如骑自行车、滑雪或集邮，并且每周都计划一次特别的家庭活动，也不失为一种弥补的好方式。

巧巧健康采编整理

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