健康是我们大家共同维护的目标，男人非常的在乎自己的身体健康，对于健康的保健常识男人知道很多，我们知道生活中发生癌症的男人非常的多，癌症给男人带来的危害非常的大，那么你们知道防癌的食品吗?
每周保证能吃上二次以上的菇类，它是一种益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。多吃不容易患感冒与癌症;其中猴头菇由中国药学界制成猴菇菌片，被用于预防和治疗胃癌、食道癌等，有效率为69。3%，显效率为15%。
每周保证能吃上三次以上的洋葱菜。动物实验表明，这类蔬菜包括大蒜、大葱等能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。其中所含的硫化物能激活人体的免疫功能，干扰癌细胞的扩散，从而有助于战胜癌症。
生活中防癌的食品有很多，以上都是让男人防癌的食品，这些食物都是经常的出现在我们厨房里的食物，给我们带来了美味，也给我们带来了健康，所以男人一定要珍惜以上的食物
男人经常吃苹果能缓解酒精肝
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