手指也是我们健康的一个晴雨表，有的时候通过手指也可以看出一个人是否是健康的来，因此，为了我们的健康着想，我们就要经常的观察一下手指。通过看手指预知自身健康。具体的方法你可以通过按摩你的小手指，一个一个的捏着，如果没有很疼的情况，那么身体就不会出现什么问题了。
对于手指，如果你在按压的时候感觉很疼，那么就要时刻的关注一下自己的健康了。
手指预知自身健康1、食指疼痛的时候，则可能是便秘，因为在食指上有大肠相关的商阳穴，如果你按压这个手指的时候，很疼痛，则就是有便秘了。
2、中指疼痛，在中指的上面是有一个中冲穴位的，一般是包围在心脏的上面，如果很热并且心脏是无法承受的时候，则这个手指也会疼痛的，建议大家要多了解一些保健常识，好好的维持好自己的健康，必要的时候需要及时去就医。
3、拇指的疼痛，在拇指上有上经血，这跟自己的肺部是息息相关的，如果存在肺部的疾病，则就可以按压这个部位，则会疼的跳起来的。
4、小手指疼痛，则就表示你的心脏和小肠是有问题的，在小手指指尖有少冲穴，在另一侧是有少泽穴的，而少冲穴和心脏是有密切的关系的，因此，在心脏病发作的时候，则可以按压小手指。
5、无名指出现疼痛的情况，则可能是头痛和喉痛，在无名指上有一个管充血，男性朋友，如果感冒发烧的时候按揉这个部位就可以了。
上述就是对于通过看手指预知自身健康的方法，想必大家在看完了上文的介绍之后，对于手指看健康的方法也有了一定的了解了，对于自身的健康大家要及时的去关注，我们可以通过上述的方法来判断自己的健康，这样才可以减少危害的产生。此外，手指甲上的月牙代表着什么这也是要知道的，如果你的手指上没有月牙，则也表示你的健康出现了问题。
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