现代人的作息时间普遍较晚，从而导致了严重的睡眠不足，这不仅会影响到工作和学习，而且还会造成男人性冷淡！如果男性朋友不能进行正常的性生活，妻子得不到正常的性需要，从而容易影响夫妻的感情、容易导致家庭的破裂。
治病先要揪出病根，男人性欲低下的原因有很多，或许你没想到，导致男人性欲低下的原因中有一点是睡眠不足。这次调查从芝加哥大学校园招募了10名男子，他们平均24岁，身体健康。专家先检测了他们的睾酮水平，而后让志愿者每天固定睡眠时间，10小时、8小时、5小时不等，然后抽血再次测量他们的睾酮水平。
结果发现，睡眠只有5小时的时候，他们的睾酮水平会降低10%到15%。研究者指出，睾酮是人体内最重要的雄性激素，睾酮缺乏会引起性欲减退、注意力不集中、疲劳等，还会影响肌肉力量。
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