手术治疗的方法虽然能够解决很多问题，可是毕竟是在自己身上动刀子，让人想到就觉得害怕！很多阴茎短小的男性想到医院做阴茎延长术，但又怕做在这个手术会对自己的身体有害，有没有其它的方法可以延长自己的阴茎呢？其实通过锻炼的方法延长阴茎也很不错！那么，哪些锻炼方法能够延长阴茎呢？
一、锻炼阴茎血管
通过锻炼可以使阴茎部位血管的血液输送能力加强，给原本短小的阴茎输送更多的血液。
了解更多关于“阴茎延长”的问题，可以咨询我们安徽长征微创医院在线专家
二、锻炼阴茎海绵体
通过锻炼阴茎海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的阴茎获得勃起时的增长。
三、摩揉睾丸
将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。
四、按摩腹股沟
阴茎增长方法。临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
五、摩擦下腹部
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
皖公网安备34019202000476号
