在现如今社会中,有一部分的中老年人都患有糖尿病以及一定程度的血管损伤,糖尿病更是让患者受尽各种磨难,那么糖尿病患者应当吃点什么能更有效的辅助治疗呢?今天小编给大家介绍一下蚕豆,一起来了解一下吧。
多数糖尿病并发症与血管损伤有关,常吃蚕豆有助于保护血管。
蚕豆中富含精氨酸,具有强大的松弛血管平滑肌的作用,并可以增加血流量,防止脂肪等沉积物黏附于血管壁,从而抑制血管壁增厚,减少血管堵塞的机会。
另外,蚕豆含有植物蛋白及膳食纤维,能辅助降低血糖,预防微血管的基膜增厚。
可将干蚕豆在温水中浸泡12小时,剥除豆皮后煮食。每天30~50克即可。
经过上述内容的详细介绍,大家对于蚕豆的功效,以及食用方式方法也有了一定的了解与认知,相信糖尿病患者坚持长时间的食用蚕豆,对于病情会有一定的好转,加上良好的调理,争取能够早日恢复健康的。