在夏季的时候丝瓜会被经常用来烹饪成汤料，比如我们常喝的丝瓜鸡蛋汤，里面就用到了丝瓜这种食材，丝瓜做汤很多人都喜欢，可是男性在吃的时候，一定不能过多的吃，据说这种食材会导致阳痿。下面我们具体了解一下，丝瓜对男人有什么危害？
合理食用丝瓜不会阳痿。
男人吃了丝瓜就会阳痿吗？其实事实的真相并不是这样的，因为在正常合理食用丝瓜的情况下，是不会导致阳痿的，但是如果食用不当或食用过多，会有阳痿的可能。
为什么会说丝瓜具有导致男人阳痿的危害，这也是有相关依据的。《滇南本草》中有“丝瓜不宜多食，能令人倒阳不举”的记载，因为丝瓜味甘、性凉，有滋阴调养的作用，男性长期单一大量食用丝瓜后，会大大的损伤阳气，从而可能导致阳痿情况的出现。
男性不能吃丝瓜吗
很多男性听说吃丝瓜有阳痿的可能，也许再喜欢也不会去吃了，但其实要导致阳痿的前提是需要长期大量大量的吃丝瓜才有可能的，所以男性在饮食中是不需要禁吃丝瓜的，只要控制好食用量就好了。
丝瓜对男人有什么危害
丝瓜会导致男人阳痿，男人以后就不吃这种蔬菜了吗？其实不吃就真的亏了，因为丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。
男人在生活中可以适当的食用这种蔬菜，心理不必有太多的担忧，因为丝瓜性寒凉，民间认为有损阳作用，就像民间把韭菜叫做“壮阳草”一样。但这种说法并没有得到现代医学的证实。丝瓜作为一种普通蔬菜食用，历史已经很久了，并没有发现有男性是因为吃丝瓜而导致性功能方面的问题。而且对于内火大的人，吃丝瓜应该只有好处。所以只要不过量吃丝瓜，不会有问题的。
通过这篇文章的介绍我们了解到，丝瓜会导致阳痿的说法，并没有得到现代医学的证实，在生活中可以适当的食用，其实不管是丝瓜还是其它蔬菜，不能因为营养丰富我们就疯狂的食用，不管吃什么都得坚持适量的原则，丝瓜好吃也别贪吃！
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