说起妻管严这种事情很多已婚男性都不会感到陌生，一个家庭想要稳固男人太过于计较必然是不好的，所以很多时候只要不涉及原则问题，男人们大多会主动让步，这也就形成了普遍的妻管严现象。那么，怕老婆好不好？下面心理医生给你解答。
中日友好医院心理咨询科副主任心理师王彦玲表示，怕老婆的男人寿命确实较长，原因有以下三点：
1、饮食作息更规律。 怕老婆的男人一般是乖乖回家吃老婆做的饭。家里的饭相较于外面餐馆的饭会更干净，也会少油、少盐。
此外，怕老婆的男人也不敢对老婆精心烹制的膳食挑三拣四，更乐于接受老婆的健康饮食建议。这样一来，男士们被迫接受了均衡膳食。此外，对于抽烟、喝酒这类屡禁不止的不良饮食习惯，怕老婆的男人更易于在老婆甜言蜜语的管教下戒除。
另外，怕老婆的男人没机会也不敢回家太晚或夜不归宿，这样一来，就在无意之中建立了早睡早起的健康作息时间。
2、运动更多。 每天保持适量运动有增加心肺功能，消耗热量，加快新陈代谢等作用。有的男人觉得陪老婆逛街、帮忙做家务是有损男人气概的事 情。但是，怕老婆的男人出于对老婆的尊重和爱，会接受老婆的逛街邀约和分担家务的请求。这样其实也就抓住了交流感情和做运动的机会。此外，男性做做家务也 是一种心理压力的缓解。
3、心理更健康。怕老婆的男人事事跟老婆沟通，会妥协，会避让，常常能够营造出良好的家庭氛围。
王彦玲认为，有的男性担心自己一旦在家庭里退让，就是示弱的表现，担心老婆会越来越凌驾于自己之上。其实，在婚姻里男女双方的付出和回报都是双向的、相互的。家庭里，有的时候老公出头，有的时候老婆上前，也利于维系良好的家庭关系，进一步维护男性健康。
虽然说结婚的男人要担负的责任很多，可是他们的寿命普遍比单身汉要长，这与个人的生活习惯息息相关，当然养成这种良好的生活习惯，妻子的功劳也是不可小觑的，因为大多数单身的男人，不管是饮食还是作息时间，都喜欢率性而为，这样对健康影响很大。
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