人们经常会在大雨天忘记带伞而淋雨，在夜里受风着凉，这个时候家人都会非常体贴的为你准备一杯生姜红糖水，主要是因为生姜红糖水可以帮助你驱寒保暖，促进血液循环等功效，那么姜汤红糖水如何调制呢？一起了解一下吧。
一: 生姜止咳方法
1: 生姜250克捣碎，用纱布将汁滤出，再按1：1兑蜂蜜，上火煮开后再倒进碗里，早晚各一勺，可止咳嗽。
2: 取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像炸荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)将其炸熟，然后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即好转。
二: 生姜红糖水的做法
1: 红糖，姜，砂锅各适量。姜拍碎，放到砂锅里，加入红糖适量，水两杯。大火烧开水后转小火煎5分钟即可。
2: 红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。加入红糖再煮开即可。此汤除具有做法一的全部功效外，趁热喝下，还可祛风寒、止呕吐，祛风寒的作用尤佳。
三: 生姜红糖水的功效与作用
1: 预防治疗感冒生姜红糖水最明显的效果就是对体虚、感冒的人有治疗作用，且疗效快。生姜本身就是驱寒活血的好东西，且能帮助体虚者带来一些正能量。红糖对于体虚的人来说更是补充糖分和缓解不适的好东西，养生效果更是不容忽视。
2: 帮助月经通畅对于女性来说，月经是每个月必须要来但又非常痛苦的事。经前阵痛和经期不适都带来各种不乐感，其实这和身体的体质有很大关系。生姜有驱寒的作用，能很好的带动全身的气血运行，将寒气驱逐体外。红糖有明显的活络气血的作用，此时和生姜配合有帮助女性月经通常的效果。
有很多的男性朋友们在外为了家庭而奔波劳累，免不了会有一些风吹日晒，霜打雨淋，经常熬夜等等，都非常容易导致被寒毒入侵身体，这个时候如果喝上一杯生姜红糖水，不仅保护的是你的身体，更是在保护你的家庭，在外奔波的男性一定要切记。
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