糖尿病作为一种慢性疾病,对于男人健康的影响,是不言而喻的,但是这种疾病,患者在饮食上本来就有诸多禁忌,想要壮阳补肾就不知道什么能吃什么不能吃。其实,在诸多的食物中,也有适合糖尿病男性吃的食物,但是要适当的控制摄入量,避免引起血糖过高的现象。下面具体了解。
1、虾
能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
2、动物肾脏
食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。
3、海参
可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
4、芡实
具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
5、其他一些有益食品
羊肉、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药、坚果等也有不同程度的补肾功效。
虾是餐桌上常见的美食,我们在享受美味的时候,应该没有想到这种食物,竟然也是补肾的佳品。动物肾脏一般含有的脂肪量较高,糖尿病男性在食用的时候,要注意不能吃得过多。可以多吃樱桃、山药、坚果等补肾食物。当然患者在平时也要适当的锻炼身体,能够进一步提高个人的性能力。