嘴巴上火起水泡在日常生活中是比较常见的，大多数的人在持续吃一些上火的食物以后，嘴巴就会出现这种症状。如果症状比较严重的话，需要遵医嘱涂抹一些药物治疗一下。如果只是轻微的症状，患者个人注意适当的护理，过几天水泡就会消下去了。
处理嘴巴上火起水泡的方法：
1、远离一些刺激性的食物，以避免身体伤害，导致临床症状加重。还有可以吃更苦的食物，苦味更有利于健康。
2、患者在护理的时候不得长时间说话，声音不应太大，以免引起脓。同时，每天多喝水，当然，如果开水不能喝，也可以喝一些花茶，如菊花、玫瑰茶、茉莉花茶是很好的选择。
3、多吃维生素C，嘴巴上火后吃维生素C，上火的症状可以得到明显改善，当然，如果你吃含维生素C的食物会更好，因为上火出现营养不良的情况能够得到及时的补充。
4、多吃利尿除湿的食物，如甜瓜，西瓜等水果和蔬菜上的湿食物，有的清淡饮食在生活中有利于缓解口腔中的气泡问题。
5、为了保证充足的睡眠，你可能不了解睡眠和口腔刺激之间的关系，但一些事实表明，当人们得不到足够的睡眠时，他们的抵抗力在身体的各个部位都很弱。事实上，对于容易发怒的人，睡眠不足会恶化，所以只有足够的休息才能补充身体的阳气。
如何预防上火？
1、少吃上火食物
日常生活中很多食物都会放大量的辣椒，在吃这些食物的时候，需要适当的忌口。比如火锅、辣和油腻的羊肉、牛肉、辣椒、洋葱、生姜等这些食物都很可能会引起上火的症状，一些人喜欢将方便面作为零食，更要防止上火的问题。
2、多喝水
人体每天都需要补充适当的水分，才能避免一系列的疾病出现。充足的水有助于防止上火。尤其是多喝一些蜂蜜水和凉茶。
3、注意休息
作息时间是否规律，和自己的身体健康有着息息相关的关系。如果长时间睡眠不足，会引起肝火，所以每天也要注意保证一个健康的睡眠环境。
嘴巴上火起水泡后，自己在护理的时候，为了避免患处出现感染的情况，千万不要把水泡戳破。另外，在个人的饮食上，一定要适当的忌口，否则会加重临床不适的症状。最后，建议患者在平时多运动，提高身体的免疫力，以避免上火等健康问题出现。
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