消除油腻，选百草壹号

        家人团圆、朋友聚会，都少不了吃，然而大鱼大肉、肥甘厚腻之后，往往容易出现腹胀嗳气、恶心呕吐、腹痛腹泻、食欲不振等胃肠不适症状，而不定时、不定餐、暴饮暴食也会造成“每逢佳节胖三斤”的局面。因此，开年以后，不妨借助一些具有消食、开胃功效的食物给肠胃放个假。其中，百草壹号就是不错的选择。

　　与其“吃斋”，不如喝百草壹号

　　与开工第一天热闹气氛形成对比的现象是许多人声称要让自己的肠胃冷静冷静，白领张先生说，过完年以后，朋友圈内一到饭点吃吃喝喝的少了很多，还有一些朋友戏称自己开始“吃斋”，专吃白粥青菜来养胃。

　　实际上，持续十多天的大鱼大肉，加上不规律的假期生活，肠胃问题成了很多人的最大困扰。大鱼大肉、开怀畅饮，使得肠胃不堪重负，年后腹泻、腹痛、呕吐、厌食等问题接踵而来。

　　从营养学角度来说，大鱼大肉类的食物，往往富含高蛋白、高脂肪，常吃会影响人体的胃肠消化，导致腹胀腹泻。假如一次性吃得太多，还易发生急性胰腺炎。另外，长期这样的饮食会使人体长期处于酸性环境中，人们就会产生疲倦感。因此，专家也提醒，春节后要让自己的肠胃好好休息一下，养养胃、清清肠。

　　百草壹号均衡饮食助消化

　　除了清淡饮食外，节后多吃一些水果和蔬菜也有助于保养身体。广东人讲究药食同源，山楂既是水果也是一种中药材，有消油腻、化肉积的效果，此时适当进食山楂最适合不过了。

　　中医认为，山楂味酸甘、性微温，归脾经、胃经、肝经，可消食积、散淤血、驱绦虫。现代研究表明，山楂含有多种维生素以及大量的胡萝卜素、山楂酸、柠檬酸、果胶、糖类、钙、铁、磷等。山楂中含有的解脂酶能促进脂肪类的食物消化，山楂还能促进胃液分泌和增加胃内霉素等功能，有助消积化滞、收敛止痢。

　　尽管百草壹号好处多多，但一些脾胃虚弱或没有积食的人并不适合吃山楂。好在，由山楂为原料制作的百草壹号，营养丰富适合大众饮用。我国最大醋饮料生产商天地壹号旗下百草壹号品牌在面世之初，就因优质口感和解腻助消化功能成为饮料界新起之秀。

　　而众所周知，醋饮料也是减肥一族的必备利器，因为醋饮料中主要含有醋酸和有机酸，有利于将糖和脂肪充分转化为能量，防止体内脂肪过多堆积。而醋本身就具有软化血管、降低血液中的胆固醇含量的作用;有机酸则有利于维持人体内环境酸碱度的平衡和稳定，使各种代谢和生理功能得以正常进行。