1．压响指关节有害健康吗？关节处有一种类似油脂的特殊流体可起到减少骨骼相互摩擦的作用。压响指关节时，关节压力降低，会使该流体中的二氧化碳等气体迅速填充新扩展空间，形成气泡。压响指出声正是气泡崩裂所致，这些气体需要15~30分钟溶解到流体中，所以压响指难以连续完成。研究人员表示，尽管尚无证据表明压响指会导致关节炎，但是频繁压响指可能会导致握力减退和关节组织损伤。
2．为什么看太阳会打喷嚏？强光导致打喷嚏的现象被称为“光学喷嚏反射”。眼睛和鼻子的感知能力受到控制脸部大部分区域的三叉神经的支配，所以主管打喷嚏的颅神经与视神经连在一起，一旦眼睛受到强烈阳光刺激，鼻黏膜也会同时受到这种过度刺激，进而引起喷嚏反射。
3．靠闹铃起床到底好不好？研究发现，闹铃起床弊大于利。原因是闹铃很容易打断睡眠周期，即使醒来也会感觉昏昏沉沉，越是在深睡眠阶段被叫醒，睡眠惯性就越大，醒来之后，感觉更累。正确的作法是培养规律睡眠习惯，每天在相同的时间醒来，几周后无需闹铃也可按时起床。
4．为什么喝咖啡后容易口臭？人的口腔中有超过500种不同类型细菌。这些细菌分解食物残渣，释放挥发性硫化物，导致口臭。奶制品、肉类、鱼类食物更容易刺激细菌生长，咖啡会增加口腔酸性，再加上咖啡中的糖，都会加速细菌繁殖，更容易发生口臭。
5．为什么鼻腔黏液会变绿？健康的鼻子每天产生大约半升粘液。鼻黏液主要为水、蛋白质、碳水化合物和盐混合物，其作用是捕获灰尘和污物颗粒及细菌，防止呼吸道感染。当感冒病毒进入鼻黏膜，身体就会作出反应，鼻黏膜细胞出现炎症，于是开始流鼻涕。白细胞发挥作用攻击病毒细胞。鼻黏液出现绿色是因为黏膜酶中含铁的缘故，这些酶具有防腐作用。
6．为什么有些人无法长出大块肌肉？肌肉生长抑制素是一种决定肌肉大小的蛋白质。事实上，每个人都有自己的肌肉大小上限。一旦肌肉长到控制极限，肌肉生长素就会阻止其进一步增大。肌肉生长抑制素水平越低，肌肉块就越大。
7．为什么盘腿久了会有针扎感？这是因为，长时间交叉双腿或者睡眠时压迫手臂，会切断特定神经供血，引起神经与大脑交流障碍，不但周围神经传向大脑的信息会被干扰，大脑发给周围神经的指令也无法正确完整地抵达，大脑对被压迫部位的状态难以感知。一旦压迫解除，大脑就会发出更加强烈的信号，产生针扎刺痛感。
8．为什么男人体毛更多？男性往往头发和阴毛更浓密粗壮，男性体毛还可能出现在胸口、背部和脚趾上。这种差异与男性生理特征和激素水平有很大关系。男性多胸毛更健康也更吸引女性，但男性可能更喜欢头发不浓密的女性，认为这样的女性看起来更年轻、健康，生育力更强。
9．为什么吃冰淇淋会头痛？冷饮或冰淇淋入口，会导致口腔上颚毛细血管收缩，导致大脑产生约20秒的“冻结”痛感。血管热胀冷缩是人体保护重要器官的自动反应。一旦口腔温度恢复，毛细血管扩张，头痛感就会随之消失。
编辑：程淑燕
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