走路看手机、进办公室看电脑，回家看电视，睡觉前玩iPAD……这已经成了很多人一天生活的标准配置，越来越多的人加入到“终端综合征”的行列。记者今天从北京同仁医院眼科中心了解到，目前眼科的综合门诊中，这样的“屏幕眼”患者至少占了六成。
“现代人特别是年轻人已经湮没在各种屏幕中了，长期看各种屏幕终端引起的眼睛红、痛、痒、刺激性流泪、视物模糊等眼部不适症状，在眼科都被归为终端综合征的行列。”北京同仁医院眼科中心医生王聪说，每次这样“屏幕眼”患者来就诊，都会说自己知道不要长时间盯着屏幕，但就是放不下大大小小的屏幕，有的患者甚至候诊的时候还在刷朋友圈、刷微博。门诊里一位30出头的男患者告诉记者，他平时眼睛就不太舒服，前两天开车时突然觉得眼睛刺痛，根本睁不开眼，他赶紧将车停在路边，哗哗地流了一阵眼泪之后，才感觉舒服点，然后继续开车。有的患者更严重，进诊室时都挤着眼，“睁眼困难，不爱睁眼”。王聪说，这样的患者已经不单单是终端综合征引起的干眼症的问题，还合并有炎症因素。
终端综合征在每个人眼睛上的具体表现不一样。王聪说，同样是视物模糊，有的人可能出现假性近视，看不清远处，但能看清近处，或者即使看清近处但不能持续太长时间;有的人是由于眼表的泪膜功能障碍，看远看近都模糊，揉揉眼睛短时间内会有所改善，过一会儿还会模糊，如此往复。再过一周，世界杯就要开始了，很多人打算熬夜看球。王聪说，熬夜看球会加重终端综合征的症状，“熬夜时眼睛分泌的泪液相对减少，看球时聚精会神会减少眨眼，使泪膜遭到破坏;再加上室内光线昏暗、显示屏比较亮，眼睛更易疲劳;同时，熬夜也会让身体疲劳，时间久了，人的抵抗力就会下降，眼表泪膜中的预防感染和杀菌作用的蛋白成分生成量就会减少，易患细菌性结膜炎，严重的会急性发作，更加严重的病例会造成腺病毒感染，表现为双眼红肿伴血性分泌物，病程延长至2至3周，不易痊愈。”
“科学用眼是避免终端综合征最好的办法。”王聪建议大家一定要注意眼睛的休息，合理分配用眼时间;由于工作不得不长时间盯着屏幕的人，可以备一点人工泪液，“适当地给眼睛喝点水”;要有意识地增加眨眼次数，增加泪膜重新分布的几率。一旦成为终端综合征患者，尽早到正规医院就诊，别让终端综合征发展成为更严重的眼部疾病。
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