据英国《每日邮报》7月16日报道，近期科学家研究发现，养狗可以使人返老还童，让人看上去至少年轻10岁。
圣安德鲁大学的研究员冯志强说，如果你在家中养了一只狗，你身体的活动量会同比你小10岁的人一样，这是因为你要经常活动和外出遛狗。老年时期保持活动量能有效避免大量的疾病，尤其有利于肌肉和骨骼健康，以及促进心理健康。
此外，养狗除了对身体有好处之外，也对主人的心理健康有帮助。冯教授指出，养狗的人患抑郁症的概率整体较低，主人与宠物之间的联系有助于主人的心理健康。他的调查研究显示，养狗的好处在65岁以上老年人身上体现更明显。他们的运动量比没有宠物的同龄人更大，并且抑郁和焦虑的情况较少。
为了解释这种现象，研究员提出遛狗可以增加与街坊邻居见面的机会，这本身也是促使你外出的方式。报道指出，养狗并非真的会给人增寿，关键是促使人起身和外出，而运动量的加大恰恰有益于身心健康。
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