说起暴风雪其实经历过2008年大雪的我们，都是深有体会的一群人，雪景不仅是一种美丽，太大的雪景其实是一场灾难！在美国纽约曼哈顿中央公园，一条宠物犬接住主人抛出的球。当日，一场暴风雪席卷美国东北部地区，多处道路被大雪覆盖，部分地区学校停课、商铺关门，给人们出行和生活造成不便。
如何抵御暴雪寒冷？
1、多运动、增强抵抗力
冬练不仅能取暖而且还能够增强身体的抵抗力、促进血液循环，让疾病远离我们。早晨起来多运动运动，全天都精神饱满，充满活力，更是增加了心肺功能，不容易生病。而且冬天还有许多非常事宜的运动在等着我们哦，何不叫上三五好友去滑雪呢？
2、穿纯棉的衣服
穿棉服不仅柔软舒适、还通风吸汗，全身都干爽舒适，冬天穿暖和又舒服。但纯棉的衣服不定型，过水之后会缩水，会褪色，会变形，有的还会起球。不过现在有棉加莱卡了，纯棉的就不变形了。
3、食用高热量的食物
多吃些含有高热量的食物，在寒冷的冬季能够改善手脚冰凉的状况。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
4、充足的睡眠
保证每天的睡眠，能够储藏阳气、养精蓄锐，保证每天的生活质量、而且还能增强身体的抵抗力不容易生病，即使是这个冬季再寒冷也不足为惧了。
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