感冒和流感是最容易让大家混淆的，据英国《每日邮报》2月1日报道，美国哥伦比亚大学领导的一项研究发现，患流感可能使人们中风的几率增加40%，而且这种风险可持续长达一年。
目前，研究人员尚不确定为何两者存在这种联系，但表示这可能是由于流感引起的炎症—内部肿胀所致。这项研究发现进一步证实了先前的研究，即流感疫苗可以降低人们患中风的风险。近年来，流感疫苗接种率有所下降，去年冬天只有不到一半的体质较弱人群接种疫苗。众所周知，流感可导致严重和可能危及生命的并发症，如肺炎，败血症和心脏病。
流感和感冒有什么区别
一，流感要抗病毒治疗，不然没办法痊愈，普通感冒则不需要，护理好了可以自动康复。并且流感因病毒具备传染性，需要尽量隔离，宝妈在照顾流感宝宝时尽量带口罩，不然交叉感染很难痊愈的。
二，普通感冒不一定发烧，如果发烧度数也很低，很少出现特别严重的情况，而流感则是高热，很容易就烧到39度以上了。而且普通感冒低烧是持续不超过两天，进行物理降温就自动回退下来，短时间内影响并不会十分大，而流感的高烧则是患病后突发的，而且来势汹汹，在很短的时间温度就会上去，而且持续多天不退。而高热直接引起的就是脑膜炎，还有其他多种严重的并发症，所以一旦发现宝宝高烧，就要尽快看医生了，并且去大医院才有保证。
三，患普通感冒的宝宝只是精神上稍微差一些，有点儿烦躁，出现的是普通的流鼻涕，打喷嚏的症状，对基本生活影响不会特别大，但是患了流感的宝宝，精神上特别萎靡，即使哭都没力气，还会出现厌食，呕吐，大小便不正常，等各种各样的症状。
四：家长们注意，这个最关键，流感如果发现不及时，拖着不治疗，引起的死亡率很高的，但是普通感冒基本不会引起死亡的，所以家长们要重视了。
如何预防流感
1、接种疫苗。预防方法最有效的就是进行接种流感疫苗，发挥人体所接种的流感疫苗的保护作用，很好的预防流感的横生。疫苗的保护作用很快就会显现，但是疫苗的保护力度却是在慢慢逐渐下降的，也就是说需要每年都进行疫苗接种才可以使得较有效的保护。
接种流感疫苗虽然不能说是可以百分百避免流感，但却是可以降低引发流感的风险，多点健康的保障。因此要明白流感传播的途径，对其进行预防措施也能很好的预防流感的出现。人多密集的地方要尽量少去，生活作息要规律，要勤洗手，少熬夜，经常锻炼等等都是能很好的预防流感。
2、均衡饮食。饮食上要特别注意，营养要全面同时还要均衡适量，从饮食上做好对流感的预防。尤其要注重维生素A的摄入量，保证适量的维生素A可以避免流感的患病。牛奶、香蕉、芒果、西红柿等等含有丰富的维生素A，平常饮食上可以适量的吃一些，还可以多吃猪肝、胡萝卜、菠菜等等这些食物，能很好的预防流感的发生。
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