婴幼儿湿疹作为过敏性病症的一种，其发病与肠道菌群有着密切的关系。
湿疹在6~12个月的婴儿中发病率高达75%，多由胃肠道过敏导致消化系统紊乱诱发。有研究发现湿疹患儿肠道内的双歧杆菌、乳杆菌数量明显低于健康婴儿，而大肠杆菌的数量则明显增加。
新生儿肠道免疫功能障碍、膳食结构、暴饮暴食、天气变化、不良生活习惯和抗生素的滥用等都可能造成肠道菌群的紊乱。要想调控宝宝肠道菌群的平衡，我们可以从以下几方面入手：
1.补充益生菌
据统计人体肠道内有多达1000余种细菌，数量更是人体细胞的10倍以上。这些细菌中包括对人体有益的益生菌，还包括致病菌和中性菌，健康的肠道菌群中，益生菌扮演者重要的角色。
通过益生菌快速帮助宝宝调节失调的肠道菌群，补充菌群中有益菌的缺失，抑制致病菌的生长，促进肠道免疫系统的发育，增强肠道黏膜屏障的功能，增强对食物的口服免疫耐受，帮助营养的消化和吸收。比如，利敏舒益生菌。
2.不吃抗生素
抗生素以杀死细菌为己任，不会区分是否有益。如果肠道内没有足够的益生菌来对抗内部和外部的致病菌，就很容易引起其对身体造成伤害。如果出现必须服用抗生素的情况，记得与服用益生菌的间隔至少2~4小时，保证益生菌的活性。
3.健康的饮食
膳食结构合理化，多食母乳、果汁、玉米糊、香蕉泥、蔬菜泥等多酚、多糖和抗性淀粉、膳食纤维含量高的食品。培养宝宝良好的生活习惯，固定作息、饮食规律、不要暴饮暴食。
关注宝宝肠道健康，从补充利敏舒益生菌开始！
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