9939健康网2月2日讯早泄，一直都困扰着广大男性朋友，对家庭的和睦也有着很大的影响，想要抑制早泄疾病的发生，大家需从生活上开始做起，过早的射出精子对男性来说，是一件不光彩的事情，因此，今天就为大家介绍几种调理早射的方法。
三个小妙招， 助你调理早泄
一、放松身心
在夫妻性生活的时候，男性不必把所有的精力放在自己是否会再次早泄这上面，而是体会妻子带来的激情，让自己的情绪一直持续稳定，不能过度兴奋，要是自己过度兴奋十分容易再次出现早泄现象。
二、戒除手淫
要是男性平时有早泄的习惯，就需要大家抑制一下了，虽说适度的早泄对男性自身并不会有什么危害，但是要是过度的早泄只会让自己的身体亏空，同时还会让我们在性生活的时候出现早射现象。
三、夫妻交流
要知道性生活是夫妻两个人的事情，要是男性出现了早泄现象，那么想要健康和自己的妻子是分不开关系的，因为妻子是十分了解自己丈夫的，可以帮助丈夫度过难关，一起讨论解决问题的方法，因此，患病后夫妻两个要多进行沟通。
早泄发生危害：
第一、产生焦虑和忧郁：焦虑可以从信念、认识、环境中产生，对性功能的影响常与恐惧能否启动和维持勃起有关。对疾病、怀孕、亲密行为、射精的恐惧已证明是常见的抑制原因。
第二、产生性回避：抑郁引起心理性勃起功能障碍的机理纷繁复杂。伴有焦虑时，抑郁的存在会导致勃起功能障碍和性危机。焦虑和抑郁同时存在时，更易促发勃起失败，造成失望、抑郁、性回避的恶性循环。
第三、造成心理障碍：性经历完全正常的人可能因外伤、疾病、药物、衰老出现器质性勃起功能障碍，引起继发性心理的异常。轻度生理改变引起心理障碍尤易见于情感脆弱视性生活极端重要的人，相反，心理素质良好者，虽然由于年龄、外伤、手术引起明显的性功能减退，但仍可获得性功能的部分满足感。
第四、造成难以治愈的顽疾：早年有器质性损伤的年轻人常易继发心理障碍，以致拒绝约会和偶尔的性接触，唯恐性无能被发现，造成难以治愈的顽疾。
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