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治疗肩周炎的四种方法

发布时间: 2016-01-12 09:28:48      来源:大众养生网

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肩周炎是一种发病率很高的疾病,其主要症状是肩关节疼痛和活动不便。该病会给患者带来很大的同科,同时还会严重影响到患者的工作和生活。小编总结了四种肩周炎的治疗方法,现在我们一起来

肩周炎是一种发病率很高的疾病,其主要症状是肩关节疼痛和活动不便。该病会给患者带来很大的同科,同时还会严重影响到患者的工作和生活。小编总结了四种肩周炎的治疗方法,现在我们一起来了解一下。

肩周炎的治疗方法应该遵循在服用止痛药的情况下,补充身体足够的营养物质,适当的锻炼,及时保暖,减少肩部受凉相结合的方法,才能有效的治疗肩周炎。 一、中医疗法 1、中药 以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的。 2、拔罐 拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。 3、刮痧 刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经,每周可刮1-2次。 4、针灸 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。 5、理疗 选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。 二、食物疗法 1、川乌粥 生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。 2、白芍桃仁粥 白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先将白芍水煎取液,约500ml;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥,即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。 3、桑枝鸡汤 老桑枝60g,薏苡仁10g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

(责任编辑:zxwq)

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