现代生活中，每个人都希望自己活得年轻、快乐、自在。尤其是老人，都想让自己活得年轻快乐。那么，老人如何保持心态年轻呢？下面小编来告诉大家一些老人护理的方法。
保即保持大脑的活力。
中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人差。
（责任编辑：zxwq）
现代生活中，每个人都希望自己活得年轻、快乐、自在。尤其是老人，都想让自己活得年轻快乐。那么，老人如何保持心态年轻呢？下面小编来告诉大家一些老人护理的方法。
现代生活中，每个人都希望自己活得年轻、快乐、自在。尤其是老人，都想让自己活得年轻快乐。那么，老人如何保持心态年轻呢？下面小编来告诉大家一些老人护理的方法。
保即保持大脑的活力。
中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人差。
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