唇部的护理对于女性都是很重要的,干燥的天气总是容易引起嘴唇干裂,除了这个原因之外,导致嘴唇干裂的原因还有很多,那么嘴唇干裂怎么护理呢?
1.适当使用润唇膏
嘴唇干裂会给人的妆容造成精神不佳的状态,影响工作形象,所以在出门之前涂抹润唇膏,可以快速的调整好外在形象,开始一天的工作生活。
2.多喝白开水
嘴唇干裂就是由于体内缺水导致的,所以在办公室的时候,要多喝白开水,不要喝红茶、绿茶等茶类饮品,白开水更有利于人体的吸收补充缺失的水分。
3.多吃新鲜蔬菜水果
吃饭的时候,切忌吃些干菜、油炸食品 、膨化食品等,这些食物不仅不能补充水分,还会从体内吸收水分消化,所以要不吃或少吃。
多吃些新鲜的蔬菜水果,最好每天至少一个水果,例如苹果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市场买新鲜的蔬菜,新鲜蔬菜更容易使身体吸收水分和营养。
4.涂抹蜂蜜
如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
5.经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。
6.睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。