老年人身体出现异常,有哪些疾病是可以改善的呢?家有一老必有一宝,老年人身体是不如青壮年的,因此对于老年人的护理相当重要,学会老人急救知识,能保护老人健康。那么,老人急救有哪些常识?
1.方便取得的手机/老人机/电话(保证有电)
这是最最最重要的急救设备,遇到突发情况请及时打120或者110求助,如果家中只有老人一个人,那么他可以第一时间向外界求助。
如果有一位家人陪伴,老人发生危险时第一件事不是尝试急救,而是打电话求助。
如果有两位家人陪伴,需要分工明确,一人实施急救,一人打电话求助。切不可乱套。
2.AED
家有老人,特别是心脏不好的老人,如果有条件家中最好常备神器AED(automated external defibrillator 自动除颤器):
一般就是这么一个盒子,一般有很多图示和语音提示,和iPhone一样只有一个按钮,傻瓜用法,老人也可以使用。当老人心脏病发作严重室颤心跳停止时,及时使用AED可以解除房颤,极大程度增加生还几率。虽然AED价格一般不便宜,但是5000~10000块钱能大大增加生还几率,往往能捡回一条人命。花那么多钱买条命还是值得的。
3.CPR/心肺复苏
就是常说的人工呼吸,核心观念是通过挤压来促进循环。在没有AED的时候,或者在有人尝试取得AED之前维持循环,防止脑部缺氧死亡。在专业救护到来或者心跳恢复之前需要持续进行,可以极大程度延长存活概率。
这个技能必须参加课程,在专人指导下用假人练习是非常有必要的:CPR的力度和节奏至关重要,对于老人往往需要把肋骨压断才能起到作用(但这并不表示压断肋骨了就肯定是正确的)。如果没有在指导下亲自尝试,力度和节奏肯定是把握不好的。随便乱压是毫无意义的。
4.气管被异物堵塞的急救
被食物噎住也是家中非常常见的老人致命危险。需要熟悉食物噎住的症状,如呼吸困难、无法说话、咳嗽却无法用力等。如果老人意识清晰,则需要放低上半身,拍打五下背部,再在老人身后双手按压五下肚皮,循环进行直到异物咳出。
遇到失去意识这类情况需要把老人侧身仰头卧倒使呼吸道尽量敞开,尝试清空堵塞呼吸道的异物,同时观察呼吸。如果呼吸停止需要通过CPR来维持循环保证存活。如果家中老人容易发生相关危险,具体操作最好系统性的学习,而不是在知乎上随便看看知道大概。