喉咙疼痛的情况在生活中很常见，而健康专家提醒大家注意，对此大家一定不能大意了。健康专家提醒大家注意，出现了喉咙疼痛的问题还是应该及时地进行治疗与护理的，那应该怎么办呢？如果你想要了解，请一定别错过了下面的讲解。
喉咙疼痛怎么办
1、盐水漱喉：
将半匙的盐放在一杯水中，加点温开水，一天之内多次进行漱口，可以缓解咽喉红肿，喉咙部位液体也可以释放，排出刺激物和细菌。
2、鸡汤：
喝鸡汤是感冒当中的家庭秘方，有助于缓解喉咙疼痛。滋补汤可以让人有一定抵抗力，预防病毒感染，多喝对身体有益。
3、多喝水：
多喝水绝对是一个好的习惯，如果大家喉咙疼痛，用这种方法也能缓解。水分对我们的身体可以说是非常好的，多喝水对于预防喉咙疼痛的情况有很好的效果，喝水可以润滑喉咙。喝水的多少一般以尿色呈淡黄色或无色好，特别是在我们嗓子出现红肿的情况，要喝充足的水分，可以帮助代谢废物。
4、消炎药：
之所以会出现喉咙疼痛的情况，多数的情况下是因为咽喉部有发炎的症状。这种情况应该要特别的注意一下，这个时候大家可以在家里面备一些消炎药。如果在平时我们有发烧的情况出现，这一般是喉咙痛造成的，我们这个时候吃消炎药，能够减少喉咙痛引发的肿胀。
5、含润喉糖：
对于时常喉咙疼痛的朋友而言，大家可以在家里常备一些润喉糖，这对缓解喉咙疼痛方面有非常好的效果，特别是对于喉咙疼痛的比较严重的朋友，这个时候可以含润喉糖来减轻疼痛。它们的清凉效果是非常好的，特别是薄荷糖和桉叶糖，对防治伤风咳嗽效果也挺不错。出现喉咙疼痛的情况，我们可以含一点。
6、喝茶：
绿茶、白茶、黑茶、红茶和草药茶效果都不错，可以防止细菌感染，还有镇痛，提高免疫力的功效。
7、休息：
喉咙痛的绝大部分是由感冒病毒引起的，休息可能不是快的解决方案，但得到一些休息，对缓解喉咙痛还是可以的。
8、止咳糖浆：
如果在感冒时没有出现咳嗽的症状，适当的喝点止咳糖浆也可以缓解咽喉部的疼痛，它的作用跟喷雾剂类似，覆盖在咽喉表面，效果也不错。
该怎么样解决喉咙疼痛的问题呢？喉咙疼痛看起来是一个小问题，但是也会影响到大家正常的生活。同时大家应该注意导致喉咙疼痛的原因是很多的，如果大家不加以重视就容易给健康造成更大的伤害。好了，今天就向大家介绍到这里，希望能给大家带去帮助。
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