出现了鼻炎之后，病人一旦发作之后就很容易打喷嚏流鼻涕等，要注意小心护理。那么，鼻炎吃什么水果比较好?还需要注意什么?
鼻炎一般是可以吃梨的，因为梨可以润肺通鼻窍，还可以用些中药代茶饮，治疗鼻炎效果也很好。所需要的有枸杞子90g、甘草9g，一起泡水喝，治疗鼻炎效果不错。除了上面所说到的梨，是鼻炎患者可以经常吃的水果以外，鼻炎患者平常也可以多吃含维生素多的水果，像西红柿，苹果，猕猴桃，香蕉等都是可以经常吃的。但鼻炎患者首要仍是对症医治，这样才能够对病情有所帮助。
鼻炎患者注意事项有：
1、锻炼身体，增强体质，避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。保证充足的睡眠，不要过度疲劳或熬夜，以保持旺盛之体力。做运动应有规律而渐进，运动量要适合自己的身体，不要过量，比如登山、健行、跑步、韵律舞或打球。如果为患病的儿童，在游戏或嬉戏时不要过度激烈。
2、注意保暖，睡觉时可以用枕头稍稍垫高头肩部。睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。
以上就是相关内容的介绍，一旦出现了鼻炎不舒服的话，那么病人一定要积极做好饮食上的护理措施，积极护理很重要。
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