现在很多人因为各种原因而患上了鼻炎问题，那么生活中的饮食是需要格外小心谨慎。那么，鼻炎吃维生素b级有用吗?如何食疗治鼻炎?
患者如果有鼻炎是可以吃维生素B族的，维生素B族一般包括B1、B2、B3、B6、B12还有叶酸、泛酸。它的主要功能就是抑制胆碱酯酶的活性，降低乙酰胆碱的水平，能够提高胃肠道的功能，还能够促进食欲，而且还能够有效地提高人体的免疫能力，对于免疫能力特别差的患者可以应用。鼻炎一般是由于抵抗能力差所引发的，所以可以适当的应用一些维生素B族来改善。鼻炎的患者还需要适当的锻炼身体，增强自身的抵抗能力，如果患者是过敏性的鼻炎，还可以避免接触过敏原，必要的时候行脱敏治疗。
鼻炎的食疗可以试试：
1、丝瓜藤煲猪瘦肉：清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。
2、辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。
3、桑菊杏仁粥：桑叶9克，菊花6克；甜杏仁9克，粳米60克。前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散风热，宣肺通窍。早晚食用。
以上就是食疗治鼻炎的方法介绍，大家可以看看在平时有空的时候，不妨行动起来，聪饮食上试试缓解鼻炎问题。
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